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गहरी नींद की दवा Gahri neend ki dawa: AGGRI-SLEEPO

यदि आप सबसे अच्छी गहरी नींद की दवा Gahri neend ki dawa की खोज कर रहे हैं तो आप सही जगह पर हैं क्योंकि Aggripure की AGGRI-SLEEPO एक आयुर्वेदिक पूरक है जो एक गहरी शांति प्रदान करता है, आपको तनाव, चिंता, नींद न आना (अनिद्रा / अनिद्रा की समस्या) और उच्च रक्तचाप से राहत दिलाने में मदद करता है। नींद की इस आयुर्वेदिक दवा में 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ हैं।

• यह हर्बल मिश्रण उचित मानसिक स्वास्थ्य और अच्छी गुणवत्ता वाली नींद प्रदान करता है
• यह उच्च रक्तचाप के जोखिम से भी बचा सकता है, जो ज्यादातर मामलों में तनाव से बढ़ जाता है।
• AGGRI-SLEEPO में प्राकृतिक तत्व हैं और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं है

आयुर्वेद के अनुसार,

सामान्य रूप से काम करने वाला कफ (कफ) स्वस्थ नींद और आराम प्रदान करता है। लेकिन जब वात और पित्त हावी हो जाते हैं और कफ कम हो जाता है, तो अनिद्रा हो सकती है।

जो लोग करवटें बदलते हैं, सक्रिय मन से सो नहीं पाते हैं, वे वात-प्रकार के अनिद्रा से पीड़ित होते हैं।

जो लोग रुक-रुक कर जागने का अनुभव करते हैं या जो बार-बार धड़कन, शरीर में दर्द, और भय, क्रोध और उदासी जैसी भावनात्मक गड़बड़ी के साथ जागते हैं, वे पित्त-प्रकार के अनिद्रा से पीड़ित होते हैं।

नेशनल स्लीप फाउंडेशन के अनुसार, 30% से 40% लोगों का कहना है कि उन्हें कभी-कभी अनिद्रा की समस्या होती है

और 10% से 15% लोग कहते हैं कि उन्हें हर समय नींद  न आने की परेशानी होती है।

आयुर्वेद में, नींद न आने को ‘अनिद्रा’ कहा जाता है। आयुर्वेदिक उपचार व सही जीवन शैली अपनाकर अनिद्रा का उपचार करना संभव है।

नींद अच्छी व गहरी होने के लिए कुछ आसान घरेलू उपाय हैं जो आप अपना सकते हैं।

अनिद्रा की बीमारी क्यों होती है ?

अनिद्रा के कई कारण हो सकते हैं:

• मुख्यतः मानसिक अशांति के परिणामस्वरुप अनिद्रा की समस्या होती है।
• किसी भी प्रकार की शारीरिक व्यथा जैसे शरीर में दर्द, अतिशय तीव्र या मौसम में बदलाव की स्थिति या पुरानी बीमारियाँ भी अनिद्रा का कारण बन सकती हैं।
• थकान और चिंता से भी नींद की कमी हो सकती है।
• जिन लोगों को कमज़ोर पाचन, कब्ज और खाने की अनियमित आदतों का पूर्व इतिहास है, उन्हें अनिद्रा से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।

अच्छी नींद आने के लिए घरेलू उपाय:

किसी शांत और अँधेरे वाले कमरे में सोएं, सोने से पहले अधिक और भारी खाने को नज़रअंदाज़ करें, आराम की तकनीकों का अभ्यास करें, कैफीन को अपने आहार से दूर कर दें और रोज़ाना व्यायाम करने की कोशिश करें।

जीरे का पाउडर:

एक क्रश केले में एक चम्मच जीरे पाउडर को मिलाये और सोने से पहले इस मिश्रण को खा लें। आपके पास जीरे का पाउडर नहीं है तो आप जीरे को भूनकर और फिर उसे पीसकर इस्तेमाल कर सकते हैं।

जायफल पाउडर:

एक कप गर्म दूध में एक से आठ चम्मच जायफल पाउडर को मिलाएं। अब इस मिश्रण को सोने से पहले पियें।

अच्छी नींद आने के लिए करना चाहिए योग:

योग, विशेष रूप से प्राणायाम का अभ्यास, आपको शांत रखने, शरीर को आराम देने और तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। सरल साँस लेने के व्यायाम भी नींद उत्प्रेरण में मदद करते हैं।

आईये देखते हैं  गहरी नींद की दवा (Gahri neend ki dawa) AGGRI-SLEEPO में कौनसे तत्व शामिल है:

AGGRI-SLEEPO की मुख्य सामग्री:

• तगर
• जटामांसी
• ब्राह्मी
• अजवाइन
• हरीतकी

एग्रीप्योर(AGGRIPURE) कौन है?

• एग्रीप्योर 100% आयुर्वेदिक और हर्बल सप्लीमेंट्स का अग्रणी निर्माता है।
• एग्रीप्योर हजारों खुश और संतुष्ट ग्राहकों का विश्वास है।
• सभी उत्पाद बहुत प्रभावी हैं और वैज्ञानिक रूप से जांचे गए हैं।

और, कभी कोई साइड इफेक्ट न दिखाते हैं।

Aggripure की चिकित्सकीय दृष्टि से सिद्ध गहरी नींद की दवा Gahri neend ki dawa (AGGRI- SLEEPO) विशेषज्ञों और डॉक्टरों की देखरेख में बनाई गई है।

इसलिए यह सुरक्षित होने के साथ-साथ प्रभावी भी है।

इसके अलावा, हम अपने गुणवत्ता मानकों के साथ कभी समझौता नहीं करते हैं और लगातार सर्वश्रेष्ठ प्रदान करते हैं।

हम उच्चतम गुणवत्ता मानकों को सुनिश्चित करने के लिए ISO 9001 प्रमाणित, FSSAI प्रमाणित और GMP प्रमाणित हैं।

इसलिए, हमारा उत्पाद सुरक्षा, गुणवत्ता और प्रभावशीलता के मामले में सबसे अच्छा है

और निश्चित रूप से आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

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