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कमर दर्द की आयुर्वेदिक दवा kamar dard ki dawa Ayurvedic:- AGGRI- ARTHRO

इस लेख में हम आपको कमर दर्द की आयुर्वेदिक दवा (kamar dard ki dawa Ayurvedic) के बारे में बताने जा रहे है कमर दर्द के लिए सबसे बैस्ट दवा AGGRIPURE की AGGRI-ARTHRO है  यहाँ हम आपको कमर दर्द के लक्षण भी बताएँगे Aggri-Arthro इसके लक्षणों से राहत पाने के लिए उपयोगी है।

कमर दर्द के लक्षण:

• समस्त प्रकार के जोड़ों में दर्द, कमर दर्द ,जोड़ों का दर्द, पीठ दर्द इत्यादि !
• जोड़ों में सूजन और जलन
• कमर में दर्द
• कमर में अकड़न, पीड़ा
• साइटिका का दर्द
• पैरों में सनसनाहट और पैरों में भारीपन

AGGRI ARTHRO दवा की विशेषताएं:–

• AGGRI ARTHRO सबसे अच्छी कमर दर्द की असरदार आयुर्वेदिक दवा है ।
• गठिया रोग तक में राहत दिलाने में सक्षम है ।
• इसके साथ ही घुटने , गर्दन, पीठ, मांसपेशियों, जोड़ों, हड्डियों, आदि के दर्द में भी आराम पहुँचाती है ।
• प्राचीन जड़ी बूटियों से बनी शुद्ध आयुर्वेदिक दवा है ।
• पुराने जोड़ो के दर्द के इलाज और सूजन से राहत दिलाने में भी मदद करती है ।
• इस दवा का कोई दुष्प्रभाव नहीं है ।
• जोड़ों की कठोरता को ओर करती है और गतिशीलता बढ़ाने  में मदद करती  है।
• जोड़ों के स्वास्थ्य बनाए रखने और फिर से जीवंत करने की कारगर दवा है ।
• आवश्यक एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण के साथ उपलब्ध है ।
• 100% शाकाहारी और हर्बल दवा है ।

कमर के दर्द के कारण:

कमर के दर्द के पीछे भी कई कारण हो सकते हैं जैसे कि घंटो तक एक ही जगह पर बैठे रहना। मांसपेशियों में खिंचाव होना,ऐंठन का आना आदि कारण हो सकते हैं। जिनकी वजह से कमर में दर्द बना रहता है। और कारणों की बात करें तो शरीर में मेटाबोलिक की कमी के कारण भी कमर दर्द होने की समस्या हो सकती है। वहीं हम में बहुत सारे लोग कमर में हो रहे दर्द को अनदेखा कर देते हैं फिर दिक्कतें आ जाती हैं।

आयुर्वेद के अनुसार कमर दर्द होने पर क्या करें और क्या न करें—-

क्या करें?

• आसानी से पचने वाले, पौष्टिक और गैस पैदा ना करने वाले खाद्य पदार्थ खाएं।
• कब्ज से बचने के लिए फाइबरयुक्त आहार जैसे कि ताजा फल, गेहूं, पत्तेदार सब्जियां और हरी सलाद खाएं।
• उड़द दाल, बैंगन आदि किसी उपयुक्त तेल या घी में पका कर खाएं। ये खाद्य पदार्थ वात दोष को संतुलित करने में मदद करते हैं।
• परवल और अंगूर को नियमित भोजन में शामिल करें।
• सब्जियों के सूप और गेहूं से बने खाद्य पदार्थ खाएं।
• नियमित व्यायाम करें।
• पर्याप्त नींद लें और सोने का एक निर्धारित समय तय करें।
• पीने और नहाने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें।
• आरामदायक सीट और पलंग का इस्तेमाल करें।
• स्वस्थ मुद्रा अपनाएं।

कमर दर्द के साथ कैसे सोना चाहिए?

आपकी नींद की स्थिति आपके पीठ के निचले हिस्से में दर्द को प्रभावित करती है, और नींद की स्थिति में सुधार स्थिति के इलाज में काफी प्रभावी होता है।

• यदि करवट के बल सोते है तो , सहारे के लिए घुटनों के बीच एक तकिया लगाकर करवट लेकर सोएं
• अपने घुटनों को अपनी छाती तक मोड़कर भ्रूण की स्थिति में अपनी तरफ सोएं जो आपके जोड़ों को खोलता है और जहां रीढ़ पीछे की ओर नहीं झुकती है
• यदि पीठ के बल सोते है तो , समर्थन के लिए अपने घुटनों के नीचे एक तकिया रखकर अपनी पीठ के बल सोएं
• अपने पेट के बल सोएं तो , सहारे के लिए अपने कूल्हों के नीचे एक तकिया रखें

क्या ना खाएं?

• चना, पीली मटर और बाजरा जैसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें।
• ठंडा पानी पीने से बचें।
• तीखी और कसैली चीज़ें जैसे कि लाल मिर्च और अत्यधिक मसालेदार चीज़ें न खाएं।
• ऐसी चीज़ें ना खाएं जिनमें पानी की मात्रा कम हो जैसे कि चिप्स और बिस्किट आदि।
• प्राकृतिक क्रियाएं जैसे कि मल और पेशाब न रोकें।
• ज्यादा सोचने से बचें और अपर्याप्त नींद तथा अत्यधिक शारीरिक क्रिया न करें।
• स्पंज वाले गद्दे पर न सोएं।

आईये जानते है  कमर दर्द की आयुर्वेदिक दवा kamar dard ki dawa Ayurvedic:- AGGRI- ARTHRO में कौनसे तत्व शामिल है:

 AGGRI-ARTHRO की मुख्य सामग्री:

• भुईआंवला
• अलोवेरा/एलोवेरा
• कुटकी
• भांगरा
• चिरायता
• मुलेठी
• शरपुंखा
• रेवन्दचीनी
• कासमर्द
• मकोय
• कासनी
• पुनर्नवा
• पटोल
• पित्तपापड़ा
• अडूसा
• चाभ
• बिंदाल
• करीरा
• शुंठी

एग्रीप्योर(AGGRIPURE) कौन है?

• एग्रीप्योर 100% आयुर्वेदिक और हर्बल सप्लीमेंट्स का अग्रणी निर्माता है।
• एग्रीप्योर हजारों खुश और संतुष्ट ग्राहकों का विश्वास है।
• सभी उत्पाद बहुत प्रभावी हैं और वैज्ञानिक रूप से जांचे गए हैं।

और, कभी कोई साइड इफेक्ट न दिखाते हैं।

Aggripure की चिकित्सकीय दृष्टि से सिद्ध कमर दर्द की आयुर्वेदिक दवा kamar dard ki dawa Ayurvedic:- AGGRI- ARTHRO विशेषज्ञों और डॉक्टरों की देखरेख में बनाई गई है।

इसलिए यह सुरक्षित होने के साथ-साथ प्रभावी भी है।

इसके अलावा, हम अपने गुणवत्ता मानकों के साथ कभी समझौता नहीं करते हैं और लगातार सर्वश्रेष्ठ प्रदान करते हैं।

हम उच्चतम गुणवत्ता मानकों को सुनिश्चित करने के लिए ISO 9001 प्रमाणित, FSSAI प्रमाणित और GMP प्रमाणित हैं।

इसलिए, हमारा उत्पाद सुरक्षा, गुणवत्ता और प्रभावशीलता के मामले में सबसे अच्छा है

और निश्चित रूप से आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

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